Yoga & me

“Figlia d’arte” pratico Yoga dall’età di 15 anni , come un divertente e magico gioco che ho sempre avuto a disposizione . Spinta anche dal mio percorso universitario (Filosofia , Laurea nel 2013 presso l'Università degli Studi di Pavia ) ho deciso di intraprendere la strada dell’insegnamento  . Le scuole , i metodi e gli insegnanti erano talmente tanti da non sapere che percorso scegliere fino all'incontro nel 2011 con Swami Ananda Chaitanya . Yogi e studioso del Vedanta nei suoi seminari spiega i concetti dei testi della tradizione e della psicologia yoga con tanta chiarezza che tutto prende un senso , tutto si mette in ordine . Proprio quell'impressione che ogni cosa fosse finalmente messa al suo posto mi ha spinta ad iniziare la mia formazione con lui . Nel 2011 ho frequentato il Yoga Vidya Teacher Training Course presso il suo ’Ashram Chennai . Un’esperienza che mi ha fatto capire quanto l’insegnamento e la diffusione dello Yoga fosse la mia strada . Da allora insegno e pratico Yoga presso l’a.s.d. Atman ed in vari centri di Brescia . La mia formazione continua integrando il metodo Yoga Vidya con gli stimoli dello Yoga dinamico e delle altre discipline olistiche . Proseguo il mio percorso con Swamiji seguendo i suoi seminari in Italia ed in India : nel 2013 ho seguito il suo Master in Pranayama presso l’Ashram Vidya Vahini a Chennai .